علاج الإمساك من الطبيعة

أهلا وسهلا بكم زوار وأصدقاء مدونة كلم أسامه …
 
نرجو أن تكونوا فى تمام الصحة والعافية
 
( ͡°( ͡° ͜ʖ ͡°( ͡ ͜ʖ ͡) ͡° ͜ʖ ͡°) ͡°)
 
 
علاج الإمساك من الطبيعة,العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,constipation,الإمساك,الفاكهة الطازجة,التفاح,الكمثرى,طعام مطبوخ غنى بالألياف,وضع التغوط,الماء,كرسى الحمام,natural prescription,constipation-natural-prescription, كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama
 
إذا تعرضت يوما ما إلى أى نوع من الأعراض فمن الأفضل الإتجاه إلى الطبيعة و العلاج بالأعشاب أولا لأنها الأفضل والأصح فهى من صنع المولى عز وجل وهو من صنعك وليس هناك أفضل من اتباع الإرشادات التى يذكرها الصانع فى كتيب التعليمات عندما يقوم بصنع آلة ما ولله المثل الأعلى فهو عز وجل صانع كل شئ. وماخلق الله من داء إلا وأوجد له الرحمن الرحيم دواء…


إن استخدام الطعام كدواء لعلاج الأمراض هو من أقدم الوسائل في تاريخ الطب. ولسوء الحظ أن عدداً قليلاً من الناس يدرك فعالية الغذاء العلاجي في حلّ جزء لا يستهان به من المشاكل الصحيّة المختلفة، من حبّ الشباب إلى أمراض القلب… حفظنا الله وإياكم

ولكل عارض من الأعراض المرضية مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة والتي تسرّع عمليّة الشفاء بإذن الله


 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
هيا بنا لنبدأ سريعا…
 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
☒ العرض: الإمساك

لعلّ الإمساك هو من أكثر الأمراض الهضمية انتشاراً ولكنه هو من أسهل المشاكل حلاً إذا ما تناولنا الطعام المناسب. وما يزيد المشكلة حدّة هو عدم الانتظام في مواعيد زيارة المرحاض بسبب قلّة الوقت. المهمّ أن ندرك أهمية شرب السوائل خاصة منها الماء من ناحية وتناول النوع الجيّد من الألياف من ناحية أخرى. وقد لا يكون الحل في فطور الحبوب الكاملة الغنية بالنخالة والتي غالباً ما تكون مليئة بالملح والسكر.
  الأطعمة العلاجية

تناول الفاكهة الطازجة ذات الألياف يوميا يعتبر من أفضل العلاجات. ولكن الحركة والسير والقيام ببعض الأنشطة يوميا يساعد الجسم وخاصة الأمعاء على النشاط مما يقوم على تشبع الطعام المهضوم بالسوائل المحيطة والماء فتكون عملية التغوط أسهل.

١الماء: يجب شرب ما لا يقلّ عن ليترين من الماء يومياً. فالطعام يمتص الماء خلال عملية انتقاله من المعدة إلى الامعاء الغليظ، وإذا لم تكن كمية الماء الموجودة كافية فإن البراز يصبح قاسياً وبالتالي يصعب التخلص منه أثناء التغوّط.

٢التفاح و الكمثرى: وهما من الفاكهة الغنية بالألياف السهلة الذوبان وبعنصر البكتين. ننصح بتناول ما لا يقلّ عن حبّة منهما يومياً. علاوة عليه فإن البكتين يساعد على تخفيض مستوى الكوليستيرول في الدم.

٣ أى طعام مطبوخ غنى بالألياف: احرص على تناول الطعام الغنى بالألياف السهلة الذوبان التي تطرّي عملية الهضم داخل المعدة أكثر وابتعد عن النخالة السمراء التي قد تثير الحساسية في الجهاز الهضمي ما قد يزيد مشكلة الإمساك والإسهال أيضاً حدة. علاوة عليه فإن النخالة السمراء تحتوي على مادة قد تحول دون امتصاص الجسم لعنصري الحديد والكالسيوم.

٤- وضع التغوط: عندما تشعر بالمشكلة فعليك أن تشرب كميات كبيرة من الماء قدر المستطاع وعند التغوط قم بعمل هذا الوضع. هذا الوضع يجعل وضع المستقيم أقل إنحناءا فتكون العملية أسهل وأقل إيلاما.

علاج الإمساك من الطبيعة,العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,constipation,الإمساك,الفاكهة الطازجة,التفاح,الكمثرى,طعام مطبوخ غنى بالألياف,وضع التغوط,الماء,كرسى الحمام,natural prescription,constipation-natural-prescription, كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama

 

يمكنك الإستعانة بكرسى الحمام لعمل هذا الوضع وهناك كرسى يمكن شراؤه من المحلات أو من مواقع التسوق الإلكترونى ليساعدك على القيام بهذا الوضع.

علاج الإمساك من الطبيعة,العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,constipation,الإمساك,الفاكهة الطازجة,التفاح,الكمثرى,طعام مطبوخ غنى بالألياف,وضع التغوط,الماء,كرسى الحمام,natural prescription,constipation-natural-prescription, كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama

 

حفظنا الله وإياكم أحبابى فى الله
 (👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍
 
(👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍

 

ولاتنسى أخى الحبيب
الإشتراك على قناتنا على اليوتيوب ووسائل التواصل الإجتماعى حتى يصلك كل جديد.


لكم تحياتى أحبابى فى الله
 ( ͡ ͜ʖ ͡)🎔

علاج الإرهاق المزمن من الطبيعة

أهلا وسهلا بكم زوار وأصدقاء مدونة كلم أسامه …
 
نرجو أن تكونوا فى تمام الصحة والعافية
 
( ͡°( ͡° ͜ʖ ͡°( ͡ ͜ʖ ͡) ͡° ͜ʖ ͡°) ͡°)
 
 
علاج الإرهاق المزمن من الطبيعة,العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,Chronic fatigue,الإرهاق المزمن, الفاكهة الطازجة,الأسماك الدهنية,الحبوب الكاملة,الخوخ,natural prescription,Chronic_fatigue_natural_prescription, كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama
 
إذا تعرضت يوما ما إلى أى نوع من الأعراض فمن الأفضل الإتجاه إلى الطبيعة و العلاج بالأعشاب أولا لأنها الأفضل والأصح فهى من صنع المولى عز وجل وهو من صنعك وليس هناك أفضل من اتباع الإرشادات التى يذكرها الصانع فى كتيب التعليمات عندما يقوم بصنع آلة ما ولله المثل الأعلى فهو عز وجل صانع كل شئ. وماخلق الله من داء إلا وأوجد له الرحمن الرحيم دواء…


إن استخدام الطعام كدواء لعلاج الأمراض هو من أقدم الوسائل في تاريخ الطب. ولسوء الحظ أن عدداً قليلاً من الناس يدرك فعالية الغذاء العلاجي في حلّ جزء لا يستهان به من المشاكل الصحيّة المختلفة، من حبّ الشباب إلى أمراض القلب… حفظنا الله وإياكم

ولكل عارض من الأعراض المرضية مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة والتي تسرّع عمليّة الشفاء بإذن الله


 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
هيا بنا لنبدأ سريعا…
 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
☒ العرض: الإرهاق المزمن

كثيرا مانشعر بإرهاق يكون فى بعض الأحيان شديدا ولكن هذا إن كان بعض قضاء يوم شاق من العمل أو القيام ببعض الأنشطة القاسية فهذا يعد أمرا طبيعيا ولكننا نقصد الإرهاق الذى يستمر مع الشخص بدون أن يقوم بعمل شئ كمثلا يصحوا مبكرا وهو يشعر بالإرهاق أو يكون طوال على هذا الحال طوال اليوم دون بذل أى مجهود. ويمكن أن تشعر أنك مهما نمت وأخذت وقتك من النوم أو الراحة فإنك ماتزال تريد النوم أو يصعب عليك القيام من النوم. فى الحقيقة لا يوجد سبباً مباشراً لحالات الإصابة بالإرهاق المزمن الذي يعتبر من الأعراض المرضية المزعجة لكثير منا.ولكن!!
علاج الإرهاق المزمن من الطبيعة,العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,Chronic fatigue,الإرهاق المزمن, الفاكهة الطازجة,الأسماك الدهنية,الحبوب الكاملة,الخوخ,natural prescription,Chronic_fatigue_natural_prescription, كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama
  الأطعمة العلاجية

 بعد مرور خمسة عشر عاماً على متابعة المرضى المصابين بالإرهاق المزمن لاحظ أحد الأطباء الاختصاصيين أن الطريق الوحيد إلى النجاح في معالجتهم هو في المزج بين طرق علاجية عدّة أهمها مساعدة الذات والدعم العائلي والحمية الغذائية السليمة والمتوازنة. المهمّ أن يتجنّب المريض الحميات القاسية والمتطرّفة ونقصد بها أي حمية تمنع كلياً تناول مجموعة من الأطعمة، ونعطي عليه مثال الحمية الخالية من الحليب ومشتقاته أو الحمية التي تحرّم تناول أي طعام يحوي على الطحين أو الخميرة ومشتقاتها. أما مفتاح النجاح فيكن في الحمية الغنية بالأطعمة المنوّعة والمغذية جداً والسهلة الأكل. وأما النصيحة الذهبية فتقضي بتناول كميات صغيرة مرات عدّة في اليوم بغية المحافظة على مستوى السكر في الدم من جهة أولى، وبتناول حبة مكمّلات من الفيتامينات والمعادن يومياً من جهة أخرى.

١كل الفاكهة الطازجة: خاصة منها العنب والموز والتفاح والأناناس والحمضيات والكرز والتوت على أنواعه. فهي غنيّة بالفيتامين (سي) الداعم لجهاز المناعة كما أنها غنيّة بالسكريات الطبيعية السهلة الهضم والمنشّطة للطاقة والغنيّة بالمواد المضادة للتأكسد.

٢الأسماك الدهنية: خاصة منها السردين والسلمون الطازج أو المعلّب، والتونة الطازجة والإسقمري والرنكة، فهذه الأسماك غنية بالبروتينات السهلة الهضم وبالأحماض الدهنية الأساسية لصحة الجسم.

٣الحبوب الكاملة: الغنية بفيتامين (بي) والتي تدعم الجسم بالطاقة دعماً بطيئاً يستمر طوال ساعات النهار.


٤الخوخ: الغني جداً بالمواد المضادة للتأكسد والذي يدعم الجسم بالطاقة السريعة والفورية.

  وصفة مضادة للإرهاق


* ٢٥٠ جراماً من شرائح السمك المطبوخ أو المعلّب.
* ١٧٥ جراماً من البطاطس المهروسة.
* ٢٥ جراماً من الزبدة.
* ٣ حبات من البصل الأخضر المفروم.
* ملعقة طعام من البقدونس المفروم.
* ملعقة طعام من الحليب أو مرق الخضار.
* ملعقة طعام من الشوفان الناعم.
* كمية كافية من الزيت النباتي.

يتم توزيع شرائح السمك ومزجها مع البطاطس والزبدة الذائبة. ثم يضاف البصل الأخضر. يمكن أن يطرّي المزيج بواسطة مرق الخضار أو الحليب. يتم صنع أقراصاً على شكل البورجر من المزيج وتركها في الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم يرشّ فوقها الشوفان ثم يتم قليها حتى يصبح لونها بالدرجة البنية الذهبية على الجانبين. تصفى  الأقراص على الورق الممتصّ للزيت وتناولها ساخنة أو باردة.

 

حفظنا الله وإياكم أحبابى فى الله
 (👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍
 
(👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍

 

ولاتنسى أخى الحبيب
الإشتراك على قناتنا على اليوتيوب ووسائل التواصل الإجتماعى حتى يصلك كل جديد.


لكم تحياتى أحبابى فى الله
 ( ͡ ͜ʖ ͡)🎔

علاج رائحة الفم الكريهة من الطبيعة

أهلا وسهلا بكم زوار وأصدقاء مدونة كلم أسامه …
 
نرجو أن تكونوا فى تمام الصحة والعافية
 
( ͡°( ͡° ͜ʖ ͡°( ͡ ͜ʖ ͡) ͡° ͜ʖ ͡°) ͡°)
 
 
علاج رائحة الفم الكريهة من الطبيعة,العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,bad breath,halitosis,رائحة الفم الكريهة,البقدونس,الماء,الإمساك,القصعين,المريمية ,القويسة,غسول الفم,natural prescription,halitosis_bad_breath_natural_prescription, كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama
 
إذا تعرضت يوما ما إلى أى نوع من الأعراض فمن الأفضل الإتجاه إلى الطبيعة و العلاج بالأعشاب أولا لأنها الأفضل والأصح فهى من صنع المولى عز وجل وهو من صنعك وليس هناك أفضل من اتباع الإرشادات التى يذكرها الصانع فى كتيب التعليمات عندما يقوم بصنع آلة ما ولله المثل الأعلى فهو عز وجل صانع كل شئ. وماخلق الله من داء إلا وأوجد له الرحمن الرحيم دواء…


إن استخدام الطعام كدواء لعلاج الأمراض هو من أقدم الوسائل في تاريخ الطب. ولسوء الحظ أن عدداً قليلاً من الناس يدرك فعالية الغذاء العلاجي في حلّ جزء لا يستهان به من المشاكل الصحيّة المختلفة، من حبّ الشباب إلى أمراض القلب… حفظنا الله وإياكم

ولكل عارض من الأعراض المرضية مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة والتي تسرّع عمليّة الشفاء بإذن الله


 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
هيا بنا لنبدأ سريعا…
 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
☒ العرض: رائحة الفم الكريهة

في معظم الحالات يعود سبب رائحة الفم الكريهة إلى أمراض الصدر المزمنة أو التهابات الجيوب الأنفية أو المشاكل الهضمية.

علاوة على ذلك فإن عدم الاهتمام بصحة اللثة والأسنان قد يؤثّر بدوره على وجود الرائحة الكريهة. والعكس صحيح بمعنى أن الزيارة المنتظمة لطبيب الأسنان وتنظيفها بعد كل وجبة من وجبات الطعام وتناول المأكولات الغنية بالألياف التي تدلّك اللثة واستعمال خيط الحرير للتنظيف بين الأسنان (يفضل الخيط الحريري السهل الانزلاق)، كلّها من الأساليب الوقائية وفي الوقت نفسه الطرق العلاجية.

ويجدر لفت الانتباه إلى أن المبالغة في استعمال غسول الفم تتسبّب بالقضاء على الجراثيم الجيّدة والمفيدة مما قد يزيد المشكلة سوءاً.

  الأطعمة العلاجية


١البقدونس: إنها المادة الأكثر فعالية بين المواد المنعشة للفم. يكفي مضغ حفنة من البقدونس الطازج بعد تناول أى وجبة الطعام.

٢الماء: شرب كمية كبيرة من الماء لأنه المفتاح الوقائي من الإمساك.

٣القصعين أو المريمية أو القويسة : وضع ملعقتين صغيرتين من أوراق القصعين الطازج والمفروم (أو ملعقة صغيرة من القصعين المجفّف) في كوب من الماء المغلي، ثم تغطية الكوب وتركه لمدة عشر دقائق. أخيراً يصفى المزيج ويستعمل كغسول للفم.
 

حفظنا الله وإياكم أحبابى فى الله
 (👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍
 
(👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍

 

ولاتنسى أخى الحبيب
الإشتراك على قناتنا على اليوتيوب ووسائل التواصل الإجتماعى حتى يصلك كل جديد.


لكم تحياتى أحبابى فى الله
 ( ͡ ͜ʖ ͡)🎔

علاج القلق المرضى من الطبيعة

أهلا وسهلا بكم زوار وأصدقاء مدونة كلم أسامه …
 
نرجو أن تكونوا فى تمام الصحة والعافية
 
( ͡°( ͡° ͜ʖ ͡°( ͡ ͜ʖ ͡) ͡° ͜ʖ ͡°) ͡°)
 
 
العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,Sick anxiety,anxiety,القلق المرضى,حدّة القلق,الأمراض النفسية,الشوفان,الخبز الأسمر,الزبادي,الشوكولاته,الشوكولاته الداكنة, الحالة المزاجية,السعادة,الإرهاق,natural prescription,anxiety_natural_prescription, كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama
 
إذا تعرضت يوما ما إلى أى نوع من الأعراض فمن الأفضل الإتجاه إلى الطبيعة و العلاج بالأعشاب أولا لأنها الأفضل والأصح فهى من صنع المولى عز وجل وهو من صنعك وليس هناك أفضل من اتباع الإرشادات التى يذكرها الصانع فى كتيب التعليمات عندما يقوم بصنع آلة ما ولله المثل الأعلى فهو عز وجل صانع كل شئ. وماخلق الله من داء إلا وأوجد له الرحمن الرحيم دواء…


إن استخدام الطعام كدواء لعلاج الأمراض هو من أقدم الوسائل في تاريخ الطب. ولسوء الحظ أن عدداً قليلاً من الناس يدرك فعالية الغذاء العلاجي في حلّ جزء لا يستهان به من المشاكل الصحيّة المختلفة، من حبّ الشباب إلى أمراض القلب… حفظنا الله وإياكم

ولكل عارض من الأعراض المرضية مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة والتي تسرّع عمليّة الشفاء بإذن الله


 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
هيا بنا لنبدأ سريعا…
 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
☒ العرض: القلق المرضى

إضطراب في المعدة وخفقان فى القلب ونفس قصير وراحة يد متعرّقة… من منا لم يعانى ذات يوم من أعراض هذه الظاهرة المعروفة بالقلق المرضي.

لا يهمّ إذا ما كانت مرحلة عابرة نجتازها حين يزداد حجم الضغوط والإرهاق، أمّا حين تتحوّل هذه الظاهرة إلى مرض مزمن وتزداد حدّة القلق الدائم، فعندئذٍ لا بدّ من استشارة الطبيب الاختصاصي في الأمراض النفسية.

ولكن ثمة مأكولات تساعد على معالجة القلق المرضي بخلاف بعض الأطعمة التي قد تسيء إليه وتزيد حدّته خاصة منها القهوة والشاي والخبز الأبيض والكعكات المصنوعة من الطحين الأبيض والمواد الغذائية غير الغنية بفيتامين (بي).

  الأطعمة العلاجية

  ينصح أهل الخبرة في هذه الحالة بتناول خلاصة العشب كافا كافا (Kava Kava).


١الشوفان: مصدر غنيّ بفيتامين (بي) الغذاء الأساسي لصحة الجهاز العصبي.

٢الخبز المصنوع من الطحين الأسمر أو الكامل: لمزيد من الفيتامينات (بي) بالإضافة إلى المادة الكيميائية الطبيعية المهدّئة (تريبتوفان).

٣اللبن الزبادي: الغنيّ بالبكتيريا الجيّدة التي تصنّع قسماً من الفيتامينات (بي) في الأحشاء.

٤- الشوكولاته: إليكم الخبر السّار من شفاه المختصين الذين ينصحونك بتناول الشوكولاته شرط أن يكون من النوعية الجيدة إذا كنت تعانى أو تعانين من الإرهاق والقلق. ويفضل إختيار الأنواع المعروفة بالشوكولاته الداكنة لأنها تحتوي على كميّة هائلة من التيو بروماين، وهي مادة كيميائية طبيعية تجعلنا نشعر بالسعادة  فهى تحسن الحالة المزاجية بشكل رائع وسريع جدا.

 

حفظنا الله وإياكم أحبابى فى الله
 (👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍
 
(👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍

 

ولاتنسى أخى الحبيب
أرجو منك الإشتراك على قناتنا على اليوتيوب ووسائل التواصل الإجتماعى حتى يصلك كل جديد.


لكم تحياتى أحبابى فى الله
 ( ͡ ͜ʖ ͡)🎔

علاج الربو وحساسية وإلتهاب الصدر من الطبيعة

أهلا وسهلا بكم زوار وأصدقاء مدونة كلم أسامه …
 
نرجو أن تكونوا فى تمام الصحة والعافية
 
( ͡°( ͡° ͜ʖ ͡°( ͡ ͜ʖ ͡) ͡° ͜ʖ ͡°) ͡°)
 
 
العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,علاج الربو وحساسية وإلتهاب الصدر من الطبيعة,الربو ,حساسية الصدر,الثوم,البصل,الرجلة,البقلة المائية,الحرف ,asthma,natural prescription,asthma_natural_prescription, 80%,الشباب,كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama
 
إذا تعرضت يوما ما إلى أى نوع من الأعراض فمن الأفضل الإتجاه إلى الطبيعة و العلاج بالأعشاب أولا لأنها الأفضل والأصح فهى من صنع المولى عز وجل وهو من صنعك وليس هناك أفضل من اتباع الإرشادات التى يذكرها الصانع فى كتيب التعليمات عندما يقوم بصنع آلة ما ولله المثل الأعلى فهو عز وجل صانع كل شئ. وماخلق الله من داء إلا وأوجد له الرحمن الرحيم دواء…


إن استخدام الطعام كدواء لعلاج الأمراض هو من أقدم الوسائل في تاريخ الطب. ولسوء الحظ أن عدداً قليلاً من الناس يدرك فعالية الغذاء العلاجي في حلّ جزء لا يستهان به من المشاكل الصحيّة المختلفة، من حبّ الشباب إلى أمراض القلب… حفظنا الله وإياكم

ولكل عارض من الأعراض المرضية مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة والتي تسرّع عمليّة الشفاء بإذن الله


 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
هيا بنا لنبدأ سريعا…
 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
☒ العرض: الربو (حساسية الصدر)

يعتبر هذا الداء من الأمراض التي تستوجب عناية سريعة وفعّالة لأنه قد يُعرّض المصاب به لخطر الموت لاقدر الله إذا لم تتم معالجته كما يجب

العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,علاج الربو وحساسية وإلتهاب الصدر من الطبيعة,الربو ,حساسية الصدر,الثوم,البصل,الرجلة,البقلة المائية,الحرف ,asthma,natural prescription,asthma_natural_prescription, 80%,الشباب,كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama

 

ومن الثابت علمياً أن الطب الغذائي يساعد كثيراً في علاجه. ونلاحظ أن معظم الأولاد المصابين بالربو يعانون الحساسية ضد المواد الغذائية الاصطناعية وبالتالي يجب تحاشيها والابتعاد عنها كلياً. كما نرى أن بعضاً من هؤلاء الأولاد يعانون الحساسية ضد الحليب ومشتقاته. المهمّ ألاّ يغيّر المصاب بالربو أياً من الأدوية دون استشارة الطبيب الاختصاصي. حتى أنه لا يجدر به التخلي عن الحليب ومشتقاته دون اتباع الحمية الغذائية الخاصة به والتي يحدّدها له الاختصاصي.

  الأطعمة العلاجية

 ١الثوم: الإكثار من تناول الثوم لأنه يخفّف من خطر الإصابة بالتهاب الصدر الذي يتسبّب في انطلاق نوبة الربو.

٢البصل: طعام تقليدي لمعالجة كل مشاكل الصدر خاصة حين يتم تناوله على شكل حساء. من مزاياه أنه مضاد للبكتيريا ومضاد للإحتقان.

٣الحرف أو البقلة المائية (الرجلة): تحتوي على الزيوت المضادة للبكتيريا بالإضافة إلى المواد الكيميائية الطبيعية التي تحمي صحّة الأنسجة الرئوية.


حفظنا الله وإياكم أحبابى فى الله
 (👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍
 
(👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍

 

ولاتنسى أخى الحبيب
أرجو منك الإشتراك على قناتنا على اليوتيوب ووسائل التواصل الإجتماعى حتى يصلك كل جديد.


لكم تحياتى أحبابى فى الله
 ( ͡ ͜ʖ ͡)🎔

علاج حبّ الشباب من الطبيعة

أهلا وسهلا بكم زوار وأصدقاء مدونة كلم أسامه …
 
نرجو أن تكونوا فى تمام الصحة والعافية
 
( ͡°( ͡° ͜ʖ ͡°( ͡ ͜ʖ ͡) ͡° ͜ʖ ͡°) ͡°)
 
 
العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,الملفوف,الجزر,عصير ,حبّ الشباب,علاج حبّ الشباب من الطبيعة,acne,natural prescription,acne_natural_prescriptio, 80%الشباب,السكريات ,كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama
 
إذا تعرضت يوما ما إلى أى نوع من الأعراض فمن الأفضل الإتجاه إلى الطبيعة و العلاج بالأعشاب أولا لأنها الأفضل والأصح فهى من صنع المولى عز وجل وهو من صنعك وليس هناك أفضل من اتباع الإرشادات التى يذكرها الصانع فى كتيب التعليمات عندما يقوم بصنع آلة ما ولله المثل الأعلى فهو عز وجل صانع كل شئ. وماخلق الله من داء إلا وأوجد له الرحمن الرحيم دواء…


إن استخدام الطعام كدواء لعلاج الأمراض هو من أقدم الوسائل في تاريخ الطب. ولسوء الحظ أن عدداً قليلاً من الناس يدرك فعالية الغذاء العلاجي في حلّ جزء لا يستهان به من المشاكل الصحيّة المختلفة، من حبّ الشباب إلى أمراض القلب… حفظنا الله وإياكم

ولكل عارض من الأعراض المرضية مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة والتي تسرّع عمليّة الشفاء بإذن الله


 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
هيا بنا لنبدأ سريعا…
 💪 ( ͡ ͜ʖ ͡) 👊
 
العرض: حبّ الشباب

يعتبر حبّ الشباب من الأمراض الجلدية التي تزعج المصاب بها وتقلقه. وهو غالباً ما ينتشر بين صفوف المراهقين إذ يصيب 80% من الشباب

العلاج بالأعشاب,العناصر الغذائية المفيدة,الشفاء ,بإذن الله,أعراض المرضية,مشاكل صحيّة,مضاد ,الملفوف,الجزر,عصير ,حبّ الشباب,علاج حبّ الشباب من الطبيعة,acne,natural prescription,acne_natural_prescriptio, 80%الشباب,السكريات ,كلم اسامه,كلم أسامه,usama hasan,kallmusama,kallm usama



 خاصة أنه يرتبط ارتباطاً مباشراً بالتغيّرات الهورمونية خلال فترة المراهقة. صحيح أن ظاهرة حبّ الشباب ليس لها علاقة مباشرة بالحمية الغذائية، غير أن تناول الأطعمة المناسبة يساعد كثيراً في معالجتها والسيطرة على انتشارها على البشرة. ففي حين أن بعض الأنواع الغذائية تلعب دوراً حيوياً وأساسياً في علاجه فإن تناول كمية كبيرة من السكريات بشكل دائم ومكثّف يزيد الطين بلّة ويزيد من حدّة الإصابة بحب الشباب.

  الأطعمة العلاجية

 ١الملفوف: مصدر غنيّ بالكبريت وهو مادة طبيعية مضادة للبكتيريا تحول دون التهاب الحبوب.

٢- الجزر: مصدر مهمّ وغنيّ بمادة البيتاكاروتين الحيوية والضرورية لصحّة البشرة.


٣- المانجا: لمزيد من البيتاكاروتين ومن مادة الفلافونويد التي تسرّع في الشفاء وكمية كبيرة من فيتامين سي الذي يدعم جهاز المقاومة.

٤- عصير مضاد لحبّ الشباب:
* ٤ حبات جزر.
* تفاحة واحدة.
* حبة مانجا 

* بعض من سيقان البقدونس.


حفظنا الله وإياكم أحبابى فى الله
 (👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍
 
(👍 ͡ ͜ʖ ͡)👍

 

ولاتنسى أخى الحبيب
أرجو منك الإشتراك على قناتنا على اليوتيوب ووسائل التواصل الإجتماعى حتى يصلك كل جديد.


لكم تحياتى أحبابى فى الله
 ( ͡ ͜ʖ ͡)🎔